Recettes Vegan au Thermomix pour la Chandeleur : Tradition Gourmande et Éthique
La Chandeleur est une fête traditionnelle célébrée chaque année le 2 février. Elle est l’occasion de déguster de délicieuses crêpes, symboles de prospérité et de bonheur. Mais pour les personnes suivant un régime vegan, il peut être difficile de trouver des recettes adaptées. Heureusement, le Thermomix offre de nombreuses possibilités pour préparer des crêpes vegan savoureuses et légères, tout en respectant les animaux. Dans cet article, nous vous proposons quelques recettes vegan au Thermomix pour célébrer la Chandeleur de manière gourmande et éthique.
Recette de Crêpes Vegan au Thermomix
Les crêpes sont incontournables lors de la Chandeleur. Voici une recette simple et délicieuse de crêpes vegan réalisées au Thermomix :
– Des crêpes légères et moelleuses sans produits d’origine animale.
– Un plaisir gourmand garanti pour tous, même les végétaliens.
Ingrédients | Quantité |
---|---|
Farine de blé | 250g |
Lait végétal | 500ml |
Eau | 250ml |
Levure chimique | 1 cuillère à café |
Sirop d’agave | 2 cuillères à soupe |
Extrait de vanille | 1 cuillère à café |
Huile végétale | 2 cuillères à soupe |
Sel | 1 pincée |
1. Dans le bol du Thermomix, ajoutez la farine, le lait végétal, l’eau, la levure chimique, le sirop d’agave, l’extrait de vanille, l’huile végétale et le sel.
2. Mixez le tout pendant 1 minute à vitesse 5.
3. Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.
4. Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen.
5. Versez une louche de pâte dans la poêle et étalez-la de manière homogène.
6. Faites cuire la crêpe pendant 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
7. Répétez l’opération avec le reste de la pâte.
8. Servez les crêpes chaudes avec votre garniture préférée : sirop d’érable, confiture, fruits frais, etc.
Recette de Crêpes Vegan au Chocolat
Pour les amateurs de chocolat, voici une recette de crêpes vegan au chocolat réalisées au Thermomix :
« Crêpes vegan au chocolat : la recette facile et gourmande avec le Thermomix »
Ingrédients | Quantité |
---|---|
Farine de blé | 200g |
Lait végétal | 400ml |
Cacao en poudre | 2 cuillères à soupe |
Levure chimique | 1 cuillère à café |
Sirop d’agave | 2 cuillères à soupe |
Extrait de vanille | 1 cuillère à café |
Huile végétale | 2 cuillères à soupe |
Sel | 1 pincée |
1. Dans le bol du Thermomix, ajoutez la farine, le lait végétal, le cacao en poudre, la levure chimique, le sirop d’agave, l’extrait de vanille, l’huile végétale et le sel.
2. Mixez le tout pendant 1 minute à vitesse 5.
3. Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.
4. Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen.
5. Versez une louche de pâte dans la poêle et étalez-la de manière homogène.
6. Faites cuire la crêpe pendant 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
7. Répétez l’opération avec le reste de la pâte.
8. Servez les crêpes chaudes avec une sauce au chocolat vegan et des fruits frais.
Recette de Crêpes Vegan aux Fruits
Si vous préférez les crêpes aux fruits, voici une recette de crêpes vegan aux fruits réalisées au Thermomix :
« Crêpes vegan aux fruits: recette Thermomix gourmande et équilibrée! »
Ingrédients | Quantité |
---|---|
Farine de blé | 250g |
Lait végétal | 500ml |
Eau | 250ml |
Levure chimique | 1 cuillère à café |
Sirop d’agave | 2 cuillères à soupe |
Extrait de vanille | 1 cuillère à café |
Huile végétale | 2 cuillères à soupe |
Sel | 1 pincée |
Fruits frais | Quantité selon vos préférences |
1. Dans le bol du Thermomix, ajoutez la farine, le lait végétal, l’eau, la levure chimique, le sirop d’agave, l’extrait de vanille, l’huile végétale et le sel.
2. Mixez le tout pendant 1 minute à vitesse 5.
3. Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.
4. Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen.
5. Versez une louche de pâte dans la poêle et étalez-la de manière homogène.
6. Faites cuire la crêpe pendant 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
7. Répétez l’opération avec le reste de la pâte.
8. Servez les crêpes chaudes avec vos fruits frais préférés : fraises, bananes, kiwis, etc.
La Chandeleur est une occasion parfaite pour déguster de délicieuses crêpes. Avec ces recettes vegan au Thermomix, vous pourrez célébrer cette tradition gourmande de manière éthique, en respectant les animaux. Que vous préfériez les crêpes classiques, au chocolat ou aux fruits, le Thermomix vous permettra de préparer des crêpes savoureuses et légères. Alors, régalez-vous et profitez de cette fête en toute conscience !
La Chandeleur, cette fête traditionnelle célébrée le 2 février, est l’occasion parfaite de se régaler de délicieuses crêpes. Mais pourquoi ne pas profiter de cette occasion pour adopter une approche plus éthique et respectueuse en optant pour des recettes vegan ? Avec le Thermomix, vous pouvez préparer des crêpes savoureuses et légères, tout en évitant l’utilisation de produits d’origine animale. Dans cet article, nous vous proposons quelques recettes vegan au Thermomix pour une Chandeleur gourmande et éthique.
1. Crêpes Vegan Classiques
Les crêpes classiques sont un incontournable de la Chandeleur. Voici une recette vegan au Thermomix qui vous permettra de déguster de délicieuses crêpes moelleuses et légères :
Ingrédients | Quantité |
---|---|
Farine de blé | 250g |
Lait végétal | 500ml |
Eau | 250ml |
Levure chimique | 1 cuillère à café |
Sirop d’agave | 2 cuillères à soupe |
Extrait de vanille | 1 cuillère à café |
Beurre végétal fondu | 2 cuillères à soupe |
Instructions :
- Dans le bol du Thermomix, ajoutez tous les ingrédients.
- Mélangez pendant 30 secondes à vitesse 5.
- Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.
- Faites chauffer une poêle antiadhésive et versez une louche de pâte.
- Cuisez la crêpe des deux côtés jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
- Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.
2. Crêpes Vegan au Chocolat
Si vous êtes un amateur de chocolat, ces crêpes vegan au chocolat seront parfaites pour satisfaire vos papilles :
Ingrédients | Quantité |
---|---|
Farine de blé | 200g |
Cacao en poudre non sucré | 30g |
Lait végétal | 500ml |
Sucre de canne | 50g |
Levure chimique | 1 cuillère à café |
Extrait de vanille | 1 cuillère à café |
Beurre végétal fondu | 2 cuillères à soupe |
Instructions :
- Dans le bol du Thermomix, ajoutez tous les ingrédients.
- Mélangez pendant 30 secondes à vitesse 5.
- Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.
- Faites chauffer une poêle antiadhésive et versez une louche de pâte.
- Cuisez la crêpe des deux côtés jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
- Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.
3. Crêpes Vegan aux Fruits
Pour une version plus fruitée, essayez ces crêpes vegan aux fruits :
Ingrédients | Quantité |
---|---|
Farine de blé | 250g |
Lait végétal | 500ml |
Eau | 250ml |
Levure chimique | 1 cuillère à café |
Sirop d’agave | 2 cuillères à soupe |
Extrait de vanille | 1 cuillère à café |
Beurre végétal fondu | 2 cuillères à soupe |
Fruits frais (fraises, bananes, kiwis, etc.) | Quantité selon les goûts |
Instructions :
- Dans le bol du Thermomix, ajoutez tous les ingrédients, sauf les fruits frais.
- Mélangez pendant 30 secondes à vitesse 5.
- Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.
- Faites chauffer une poêle antiadhésive et versez une louche de pâte.
- Ajoutez les fruits frais sur la crêpe.
- Cuisez la crêpe des deux côtés jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
- Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.
La Chandeleur est une fête gourmande qui peut être célébrée de manière éthique et respectueuse des animaux grâce aux recettes vegan au Thermomix. Que vous optiez pour des crêpes classiques, au chocolat ou aux fruits, vous pouvez vous régaler tout en préservant votre engagement envers le bien-être animal. Alors, profitez de cette occasion pour essayer ces délicieuses recettes vegan au Thermomix et régalez-vous en toute conscience.
La Chandeleur, célébrée le 2 février, est une tradition gourmande qui met à l’honneur les crêpes. Mais pourquoi ne pas profiter de cette occasion pour préparer des recettes vegan au Thermomix ? Dans cet article, nous vous proposons des idées délicieuses et éthiques pour régaler vos papilles tout en respectant vos convictions. Découvrez comment revisiter les classiques de la Chandeleur en version végétalienne grâce à votre Thermomix.
1. Crêpes Vegan au Thermomix : La Base Incontournable
Commencez par préparer une délicieuse pâte à crêpes vegan au Thermomix. Voici la recette :
« Crêpes Vegan au Thermomix : Recette Facile et Savoureuse pour une Dégustation Gourmande! »
Ingrédients | Quantité |
---|---|
Farine de blé | 250g |
Lait végétal | 500ml |
Eau | 250ml |
Levure chimique | 1 cuillère à café |
Sucre | 1 cuillère à soupe |
Vanille | 1 cuillère à café |
Huile végétale | 2 cuillères à soupe |
Sel | 1 pincée |
Mettez tous les ingrédients dans le bol du Thermomix et mixez pendant 30 secondes à vitesse 5. Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes avant de commencer à cuire les crêpes.
2. Crêpes Suzette Vegan : Une Touche d’Élégance
Les crêpes Suzette sont un grand classique de la cuisine française. Voici comment les préparer en version vegan :
- Préparez la pâte à crêpes vegan selon la recette précédente.
- Dans une poêle, faites fondre 50g de margarine végétalienne avec le jus d’une orange et le zeste d’une demi-orange.
- Ajoutez les crêpes dans la poêle et laissez-les s’imprégner de la sauce à l’orange pendant quelques minutes.
- Flambez les crêpes avec un peu de Grand Marnier ou de Cointreau (facultatif).
- Servez les crêpes Suzette vegan avec une boule de glace végétalienne à la vanille.
3. Galettes de Sarrasin Vegan : Une Alternative Sans Gluten
Si vous préférez les galettes de sarrasin, voici une recette vegan et sans gluten :
- Mélangez 250g de farine de sarrasin, 500ml d’eau et une pincée de sel dans le bol du Thermomix. Mixez pendant 30 secondes à vitesse 5.
- Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.
- Faites cuire les galettes dans une poêle bien chaude, en les retournant à mi-cuisson.
- Garnissez les galettes de sarrasin vegan avec vos ingrédients préférés : légumes, champignons, fromage végétalien, etc.
4. Crêpes Farcies au Chocolat Vegan : Un Régal pour les Gourmands
Pour les amateurs de chocolat, voici une recette de crêpes farcies au chocolat vegan :
« Crêpes au Chocolat Vegan : Recettes Gourmandes et Astuces Délicieuses »
- Préparez la pâte à crêpes vegan selon la recette de base.
- Faites fondre 100g de chocolat noir végétalien au bain-marie.
- Étalez une cuillère à soupe de chocolat fondu sur chaque crêpe.
- Repliez les crêpes en triangle et faites-les réchauffer quelques instants dans une poêle.
- Servez les crêpes farcies au chocolat avec une boule de glace végétalienne à la menthe.
5. Crêpes aux Fruits Vegan : Fraîcheur et Légèreté
– Les crêpes aux fruits vegan offrent fraîcheur et saveur.
– Une option saine et délicieuse pour un petit-déjeuner gourmand.
Enfin, pour une version plus légère et rafraîchissante, préparez des crêpes aux fruits vegan :
- Préparez la pâte à crêpes vegan selon la recette de base.
- Coupez des fruits frais en morceaux : fraises, bananes, kiwis, mangues, etc.
- Garnissez chaque crêpe avec les fruits frais.
- Arrosez les crêpes aux fruits avec un filet de sirop d’érable ou de jus de citron.
- Servez les crêpes aux fruits avec une boule de glace végétalienne à la noix de coco.
Voilà, vous avez maintenant toutes les clés en main pour préparer des recettes vegan au Thermomix pour la Chandeleur. Régalez-vous tout en respectant vos convictions éthiques et en découvrant de nouvelles saveurs. Bon appétit !